平均气温的转变不确定让人体身体素质原本就弱的盆友也是觉得各种各样不适感，下边就详细介绍一种一运用十分普遍的中医药方救苦散，让大家都能身心健康起來。
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五灵脂不因是多少（捶碎，无石者好）。
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上为粉末。
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心浮痛及恶疮、烧、烫、破、杖疮等。
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心浮痛，每服3钱，热醋调下；恶疮出不来浓血及烧烫破并杖疮，新汲水调扫。
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《医方类聚》卷九十四引《烟霞圣效方》
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羌活1钱，藿香1钱，玄胡索1钱，丹皮1钱，硃砂1钱，雄黄4钱，白芍4钱，皂角4钱。
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上为粉末。
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伤寒、伤风，首领不清。
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《保命歌括》有藜芦三钱。
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《万氏家抄方》卷一
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朴消、雄黄各等分。
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上为粉末。
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赤眼，大疼痛不可忍者。
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口腔内部噙水，随患眼或上下鼻腔（口畜）之。
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《普济方》卷七十三
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羌活一两，川芎一两，防己一两，防风一两。
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上为粉末。
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眼睛酸痛不堪入目忍。
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每服2-3钱，热酒送下。
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《医方类聚》卷七十引《施圆端效方》
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牛膝3钱，番木瓜一两，防已3钱，防风3钱，羌活3钱，羌活一两，赤芍一两，盐车前子2钱，木通2钱，鹭鸶藤一两，黄连2钱，甘草3钱，茯苓3钱，赤芍药3钱，地骨皮3钱，麦门冬2钱，香附子2钱，甘菊花1钱，夏枯草3钱，莲籽一两，金银花茶。
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上锉散。
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脚气。
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聚瑞金银花用量原缺。
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《医方类聚》卷九十八引《经验秘方》
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正月豮猎儿粪不因是多少。
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先地面上撅窑类似，留烟出處，宽度可盛1斗5升，里面先着熟火，上放药以内，大门口大煅火1时间，封闭式不通风，未来早上取下，研为粉末。
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妇女生完孩子一切气血不调，癖块疼痛不可忍者。
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每服3-5钱，热酒中空调服。
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忌湿面冷硬之物。
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《医方类聚》卷二三八引《烟霞圣效方》
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川乌半钱，草乌半钱，桂花树半钱，毕拨半钱，紅豆半钱，胡椒粉半钱，荜拨半钱，细辛半钱，熟石膏3钱，官桂3钱。
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上为末。
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一切牙疼及严寒蛀牙疼。
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先漱净，内外干掺之。出涎立愈。
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《卫生宝鉴》卷十一
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粟壳（制）、川芎、白芍各等分。
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痈疽疖痈。
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上（口父）咀。每服1两，水2盏，煎至8分，去滓，通内服，不拘小节情况下。
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《袖珍》卷三
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羌活、防风、牛蒡、橘梗、酒黄芩、荆芩、灯心、人中黄、莲翘。
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痘将起发，便先首领肿者，此天行疫疠之气，大头瘟是也。
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《种痘新书》无灯心，有羌活、甘草。
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《痘疹全书》卷下
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人中白（火煅）5分，寒水石（河水掠过）3钱，青黛（掠过）5分，僵蚕1钱5分，樟脑1分，牛黄丸2分。
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上为粉末。
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痧后口腔溃疡、牙疳。
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尤以苦茶拭过，随搽伤处。
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《痘疹活幼至宝》
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龙血竭1钱，白蜡1钱，硃砂2钱，轻粉2钱。
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上为末。
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杖疮久烂，有大坑者。
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搽上。
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《仙拈集》卷四
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黄连、橘梗、金银花茶、黄耆、甘草、山栀子、紫花地丁。
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便痈疽等疮。
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上（口父）咀。每服1两，水、酒各1盏，煎至1盏，去滓，露1宿，空心服。
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《丹溪心法附余》卷十六引《局方》
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硃砂1钱，红娘子2个，斑蝥6个，雄黄1钱，没药1钱，金脚信1钱（细研），南乳香半钱，福美来1对，轻粉1钱，头脑1钱，密陀僧2钱（另研），大蜈蚣1对，血竭5分，蚂蟥4个，黄芩1钱。
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上为粉末，与密佗僧、蒸饼、奶水为丸。
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一切恶疮。
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如疖痈，作小尖锭子；若疮口大，捏作烙饼，纴于疮内。
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《普济方》卷二七五
看完了上文针对救苦散这类药方的详细介绍，我们能够掌握到伴随着生活水平的提升，健康养生变成了很多人都十分重视的问题。无论是饮食搭配层面還是茶叶层面这是一个非常值得毫无疑问的状况。
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